今日は平均風速3〜4m/s、最大4.5m/sくらいのコンディションの中、練習をしました。
午前中は帆走練習を行いました。アビームを重点的に練習しました。アビームでは、スキッパーは乗艇位置を固定させてクルーがアジャスタートリムや前後に移動するなどして、バランスをとって、スピードにのることを意識しました。そこででた課題が、軽量ペアなので体重が軽く、唐突なブローに対して、煽られて船が下流れしてしまうことが多々ありました。次の練習では、センターを少しあげて、ジブやメイントリムを素早く行うことで、下流れすることを防ぎ、バウを出していこうと思います。
午後は、コース練習を行いました。スタートでは、全体的にラインが高く、スタート30秒前には、上寄せが出来ないほどバウが出てしまいました。それに注意し、見通しをしっかりと見て、上と下の艇に惑わされず、自分のタイミングでジャストでスタートをきることを意識します。
コースでは、コースが陸に近かったため、陸からのヘダーを使い、リフトを掴んだ状態で上マークに向かうことを意識しました。また、反対側に向かった艇に対して、ゲインするために、逆海面も注意してセパレートをした時に下受けタックするなど、ブローを譲らないようにしました。
団戦予選が琵琶湖に変更なり、ホームグラウンドでのレースになるので、より一層気合いを入れて、風の傾向を考えながら練習に取り組みます。
今日はOBの田中さんが来て下さりました。ありがとうございました。
1回生 中津
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