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09/29

Sun

2019

今日は全体的に北風の微風の中、練習を行いました。
午前はスナイプは計測、午後は帆走練習を、470は帆走練習やマーク回航、ラウンド練習を行いました。

帆走練習では、スピードを意識してジブリーダーやブライダルの引き具合などのセッティングを風の強弱によって変えながら練習しました。
始めはブライダルの引きすぎで、ブームとメインのバテンのリーチエンドと平行になっておらず上手くスピードに乗れていませんでしたが、意識して直すことで、バウを出せるようになりました。

マーク回航練習では、8の字練習を行いました。
回航の際のセールの引き込み具合や昨日出来なかったロールタック、ジャイブのヘルムの大きさ、ティラーハンドリングに意識を置いて練習しました。
ジャイブ回りの際にジャイブを起こした後、もう1度ウェザーヘルムを入れてラフしやすく加速するように乗りました。また次のマークにバウを向けた時にマークと1番近くなるように考えました。

ラウンド練習では、上下のラウンドを行いました。
それぞれのマーク回航前に回航後に入るブローや次のマークに向かうコースを考えながら練習しました。遠くのブローがどれくらいで入るのか、どこでタックをすれば1番先に入るのかを考えたコースを引きました。
ただ入るブローが考えていたへダーではなくリフトが入り、タックしてロスを走ってしまうことがあったので、そこの見極めを磨いていきます。

最近は、乗員を入れ替えて乗っている為、一緒に乗る人によってロールの起こすタイミングや動作1つ1つが変わってくる為コミュニケーションを積極的に取り、誰と乗ってもバウが出るように練習を行っています。
1回生 青山
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