今日は、午前中は、微風の風が吹きました。
470チームは、帆走練習とコース練習をしました。
帆走練習のクローズ帆走では船のヒールバランスと、ジブのリーチを意識しました。船のヒールバランスでは常にフラットに保てるように意識しました。
アビーム帆走では、常に一定のヒールをつけた状態で走れるよう意識しました。
ランニング帆走では、スピントリムを意識しました。スピンの形を正しい形に出来るようトリムしました。
コース練習では、スナイプと合同で練習しました。インカレ予選に向けて、艇数が多い中でのコース展開を意識して練習しました。
午後からは中風から強風の風が吹きました。また、470チーム、スナイプチームの両方ともで、龍谷大学と合同練習をしました。午前のコース練習同様、インカレ予選を意識して、いつも帆走練習どおりの走りができるようにしました。
一回生で陸待機だった人は、虎の巻を読むなどして、ヨットの知識が増えるよう、勉強しました。
インカレ予選で自分達が持っている力が出し切れるように、残り少ない日数の間練習します。
今日、ご指導いただいた、前田さん、西村さん、野田さん、上野山さん、松井さん、ありがとうございました。
ブログの更新が遅れてしまい申し訳ありません。
大崎
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