今日の午前中はあまり風に恵まれずバース掃除やスロープ掃除などをしてから出艇しました。沖に出てからも風が安定しなかったので1回生を乗せて新人戦を見据えた練習をしました。あまり乗る時間がない中でも1回生なりに考えて練習しててとても伸びを感じました。
午後は中風コンディションでの練習となりました。ラウンドを多く取り入れ各艇ともに動作など細かいところをつきつめていきました。
午前、午後ともとても暑く部員が海に飛び込む時期になってきました！！
熱中症になる前に水分をとるなり飛び込むなりして対策をとっていきたいです。
加藤さんのご両親からお菓子と自家栽培の新鮮な野菜。
今中さんのご両親からスポーツドリンクをいただきました。
しっかり野菜をとりスポーツドリンクでこれからの練習も頑張っていきます。
ありがとうございます。
山本
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