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08/18

Sun

2024

8月16、17、18日

8月16日金曜日


今日は午前午後ともに風が強く吹いていました。帆走練習とラウンド練習を行いました。帆走練習では、タックやジャイブの動作を多めに行いました。ラウンド練習でも同様に、動作に集中して行いました。ランニングの時に上りすぎてしまい、沈してしまったので、今回の経験を今後に生かしていきたいです。


8月17日土曜日


今日は風が大きく振れる中で練習しました。この日も動作を多めに帆走練習とラウンド練習をしました。ミーティングで、動作が課題としている人が多く、動作に力を入れ、練習しました。午前の最後には、サークリングをしました。マーク回航の時、ヒールをかけて回ることができなかったので、今後練習での課題です。


8月18日日曜日


今日は午前は風がなく、艇庫で、捨てる予定のスナイプの部品を取ったり、ゴミの整理をして過ごしました。自分は筋トレを行いました。ヨットに乗っている時に、筋力不足だと感じることがあるので、筋トレを継続したいです。午後は風が吹いたので、出艇することができました。この日はラウンド練習とスタート練習を、行いました。前日の反省を生かし、マーク回航の時のヒールをかけることが、できたと思います。スタート練習では、なかなか思うようなスタートをすることができませんでした。どのタイミングでセールを引けばいいのか試行錯誤しようと思います。


松本さん、渡邊さん、前田さん、青山さん、あけみさんお忙しい中ありがとうございました。



一回生山崎

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