スナイプクルー2回生の西村です。
本日は無風のコンディションでしたが、スナイプは午前に動作練、470は丘練を行いました。
この夏から1回生もヨットに乗り本格的に練習に参加しています。私は後輩ができ、教えてもらっていた立場から教えていく立場になった事が私自身の大きな変化点です。そこで、いかに分かりやすく正確に伝えれるかが重要だと私は考えます。そのためには、一つ一つの動作にしろ、「なぜこの時はこうするのか」など私自身が正確に把握していることが必要だと思います。例えばロールタックでは、ヒールをかけるとウェザーヘルムがかかって、ティラーだけを使ってまわすより抵抗が抑えられるなど、ヨットの原理から説明することで、大学からヨットを始めた新入生からすれば難しいと思いますが、納得して理解してもらえると思います。これは実際私が感じたことでもあり、最初は動作などは形で覚えているという感じで特に意味などは理解せずに覚えていましたが、ヨットについてより深く学んでいくうちに、一つ一つの細かい動作にもしっかりと意味がある事を実感し、それまで以上にその動作の重要性を認識することができました。なので、1回生には私自身の経験も踏まえてしっかりと教えていきたいと思います。
また、この夏からの自分自身の課題としては、強風域でもベストスピードで船を走らせれるような体作りです。
これまでのレースの中でも強風のコンディションで思うような順位が取れたレースはありません。単純に筋力不足、体重の軽さですぐにオーバーパワーになってしまいベストな状態で船を走らせることができていない状況です。今は1回生が積極的に練習終わりに筋トレに励んでいることもあり、自分もそこに混ぜてもらったりなど良い機会に恵まれています。なので、この課題に関しては夏の練習期間だけと言わず今後も続けていきたいと思います。
ここ数日とても暑い日が続いていますが、しっかりと水分補給も忘れず体調管理をし、練習に励んでいきたいと思います。
それでは失礼致します。
2回生 西村
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