京産大ヨット部　ブログ

今日は風がなく、陸での活動が多い日でした。陸では次の水上練習に活かせる知識を勉強会、基礎体力筋力付けの為の筋トレをしました。午後の出艇前には１回生を中心に動作確認をして、イメージを作ってから練習に入れるようにしました。出艇自体のスムーズさから意識して、その後の長めのサークリング練習も最後まで集中してできました。夜にも１回生が自主的に艤装練習してよかったです。今後は筋トレも強化して体作りにも力を入れていくので、水上でも陸でも充実した活動を続けていきたいです。

今日の午前中は、小浜から若狭和田への移動をしました。テキパキ行動してスムーズに移動できたので、すごいよかっです。

今日も昨日と同様、強風の練習でした。
帆走中、前田さんが各艇にコーチングをして下さいました。僕は効果的なボディパンピングを模索する事が出来ました。
琵琶湖での練習は後1日なので、少し名残惜しいです。

松本

 今日はとても吹いているという訳でもなく、そよ風が優しく琵琶湖を包む穏やかな1日となりました。最近は強風の練習ばかりで今日の様な微風の練習は久しぶりで忘れていた動作もあり、見直すことのできた練習であったと思います。

本日は午前弱めの風での練習をし、午後から風が上がりこの時期特有の強めの風での練習となりました。風は冷たいですが、日が出ると暖かさを感じれます。
同志社ウィークを目前にした練習であったため、個々の苦手な部分を練習したり、調整などできたのではないかと思います。
同志社ウィーク最後の練習が、明日はレセプションがあり午前のみの練習となりますが、中身の濃い練習になればなと思います。

濱田