今クールは土曜日は2～3m、日曜は3～4mの風で練習を行いました。
土曜の午前中は風が安定せず陸で一回生に470、スナイプの艤装練習を行いました。
その後、午後出艇し
スナイプはショートラウンドと帆走
470は動作練習を中心にしました。
その後前田さんが470チームミーティングに参加されました。
前田さんありがとうございました‼
日曜日は午前午後とも安定して吹いており、
470は動作をスナイプは微風がのクローズのスピードの強化、ランニングが中心となるコース練習を行いました。
前島さんが今回いらっしゃいまして一回生とシーホッパーに乗ってくださりヨットについて教えてくださりました。
ありがとうございます!
新たに筋トレの「ロープリーロー」をするためにマシンをつくり今日実際にやってみたりと充実したトレーニングもしました❗
次のクールはポイントレースがあるので日頃の練習の成果を出せるように頑張ります❗
松井
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