忍者ブログ

京産大ヨット部 ブログ

よっとぶろぐ

09/07

Thu

2023

今日は平均風速1.5m/s、最大風速3m/sの中練習をしました。



 午前午後ともに帆走とコース練習をし、午後からはスタート練習も行いました。


 


 一日の中でも風が強かった午前中では、クローズ中のタックで移動のタイミングが遅いというスキッパーからの意見があったので明日からは早めに移動するように意識します。また風が強い中でも以前よりシバーすることが減ってきているのでこれからも続けていきたいです。しかしやはり船をフラットに安定させることが困難でハイクアウトを少しでも長い間でれるように筋トレなどで体づくりもやっていきます。



 午後からの練習は微風での動作練習、マークラウンドを行いました。スタート練習をした後風がなくなったため早めに帰着しました。



 船の艤装、解装のスピードも日が経つにつれはやくなってきていて成長を感じています。



 青山さん、お忙しい中きていただきありがとうございました。



 一回生浅野

PR

09/01

Fri

2023

今日は風速0~4m/sのコンディションの中
練習しました。
午前中は微風の中、動作や帆走練習を中心に行いました。帆走時は船を速く走らせるためにどれぐらいのヒール、セールトリムをすれば良いのかなど、様々な事を考えながら練習することができました。
動作では、スキッパーとコミュニケーションを取りながら走らせる事、毎回のタック、ジャイブでお互いに反省し、より良い動作を安定して行うことができるようになりました。
午後はマークラウンドや上からサイドへの練習、またコースの練習を行いました。
少し風が不安定な時もありましたが、風力増加によって良い練習をすることができました。
自分はマークラウンドでの下マーク回航時に
ジブを早く引きすぎてしまうことがあるので
今日は回航時のジブ、メインセールの引き具合を意識しながら練習することができたので
これからも続けていきます。
インカレ予選まで練習できる日が少なくなっているので1日1日を大切に練習します。
1回生 明石

08/30

Wed

2023

本日は平均風速5m/s、最大瞬間風速10m/sの強風の中練習しました。


午前中は470チームで帆走練習を行いました。自分はクローズでのトラッピーズタックやヒールバランスなどのたくさんの課題が見つかったので、明日から改善できるように頑張りたいです。


午後からは少しだけ帆走練習を行い、そのあとは上サイド下のラウンド練習をおこないました。帆走では午前中の反省を踏まえて、できるだけアンヒールさせないように気をつけたり、落ち着いてタックするようにしました。また、先週は強風だと周りを見る余裕がなくなってしまい自分でコースを引けず、スキッパーに任せきりにしてしまっていたので、今日のラウンド練習では自分でコースを引きました。中々うまくいかなかったですが、もっと上手く引けるように頑張ります。

今日は体調不良の人が多かったので、体調管理をしっかりして明日からの練習に臨みたいと思います。




08/27

Sun

2023

今日の練習は2m/s〜5m/sの風の中で練習を行いました。


帆走とマークラウンドの練習を行いました。OBさんと同乗しアルゴからの指導とは違った形で教えていただいたことで、即時に課題を解決することが出来ました。また、先輩の艇を後ろから追う練習によって動作を客観的にイメージして自分の搬送に活かすことができ、いい練習になったと思いました。


マークラウンドの練習では、先輩方の艇と半分の距離でマークを打って頂き、短い距離でスピードを落とさない練習をしました。
個人的な課題として、上マークを意識してしまうと帆走に集中出来なくなってテルテールが合わなくなることが多いので、この練習はとても身になったと思います。

連日の練習とは違い、昼食後に午前の振り返りとしてクラス別でミーティングを行いました。
普段の夜のミーティングでは、午前の帆走を思い出せなくてモヤモヤすることがありました。しかし、昼ミーティングをすることにより、午後にその反省と課題を練習することが出来たのでよかったと思います。

明日は今クール最後の練習日で、OBさんも来て下さる予定なので、頑張りたいと思います。
五荘さん、お忙しい中来て下さりありがとうございました。

1回生 清水彩音

08/25

Fri

2023

本日は平均風速2m/s、最大瞬間風速5m/sの風の中練習しました。

午前中は微風の中、470チーム、スナイプチーム共に帆走練習とラウンド練習を行いました。自分はコンパスを使って±を測りスターボかポートのどちらが長く走れるのか判断して、より早く船を走らせることについて教えてもらいました。

午後からは470チームのみ帆走練習とラウンド練習を行いました。自分はアルゴから先輩たちの動きを見せて頂き、さまざまな気づきがあったのでそれを自分で活かせるようにしたいと思いました。着艇後は時間に余裕があったので筋トレを行いました。

今週もあと2日で折り返しとなったので引き続き頑張っていきます。


カレンダー

04 2024/05 06
S M T W T F S
1 2 3 4
6 7 8 9 10 11
13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

★部員募集中!★

京産大ヨット部では随時部員を募集しています!!男女プレーヤー&マネージャー、1回生はもちろんのこと2回生でも大歓迎!!気軽に連絡ください!待ってま~す(*^^)v

最新コメント

[04/27 EugeneAllog]
[12/27 Jamesbrisk]
[08/14 スーパーコピー ドルガバ wiki]
[07/17 Brucetague]
[05/21 Fautioura]

最新記事

最新トラックバック

プロフィール

HN:
ksuyacht
性別:
非公開

バーコード

ブログ内検索

カウンター

Copyright © 京産大ヨット部 ブログ : All rights reserved

TemplateDesign by KARMA7

忍者ブログ [PR]