本日は平均風速5m/s、最大瞬間風速10m/sの強風の中練習しました。
午前中は470チームで帆走練習を行いました。自分はクローズでのトラッピーズタックやヒールバランスなどのたくさんの課題が見つかったので、明日から改善できるように頑張りたいです。
午後からは少しだけ帆走練習を行い、そのあとは上サイド下のラウンド練習をおこないました。帆走では午前中の反省を踏まえて、できるだけアンヒールさせないように気をつけたり、落ち着いてタックするようにしました。また、先週は強風だと周りを見る余裕がなくなってしまい自分でコースを引けず、スキッパーに任せきりにしてしまっていたので、今日のラウンド練習では自分でコースを引きました。中々うまくいかなかったですが、もっと上手く引けるように頑張ります。
今日は体調不良の人が多かったので、体調管理をしっかりして明日からの練習に臨みたいと思います。
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