京産大ヨット部　ブログ

今日は練習と納会がありました。

午前風がなかったため出艇せず、まず掃除をしました。明日大掃除があるため、大変にならないよう綺麗にしました。

その後、筋トレをしました。代交代後、新しくなったメニューはとてもきつく、しんどいです。しかし、少しずつ慣れ強くなってきたように思います。これからも頑張って鍛えていきます。

風が入ってきて、470チームは出艇しました。ハンドリングを重視して、帆走とラウンド練習をしました。不備があり、帰ってきた艇がいたので、春合宿ではないようにしたいと思います。

スナイプチームはミーティングをしました。今までやって来たことを確認し、理解して練習に取り組めるようにしました。このことを春合宿前に思い出し、実りのある練習をできるようにします。

納会では、たくさんのOBさん方と四回生全員が参加して下さいました。ありがとうございます。次の新歓も、だけとは言わず、艇庫に来てくださるのも、部員一同お待ちしております。本日は来てくださいまして、本当にありがとうございました。

今年は、今日が練習納めでした。今まで練習したことを忘れないようにオフ期間もイメージトレーニングや、筋トレをしたりなどしていきたいです。
明日は大掃除があるので、次来たときに軽い掃除で済ませられるよう、綺麗にしたいと思います。
二回生大和

今日は1日を通して微風の中での練習を行いました。今朝は霜が降りていて、気温も低い中での練習でした。

午前は470級3艇、スナイプ級1艇の計4艇で合同練習を行いました。出艇直後は微風ほどの風が吹いていましたが、徐々に点在していたブローも無くなり水面が鏡状態の中、ショートラウンド、サークリングをしました。ショートラウンドでは上下の短いレグでどれだけ早くスピン、ランチャーがアップ、ダウンが出来るかを意識しました。また昨日に引き続き、ハンドリング技術の向上を図るためにサークリング練習をしました。アルゴの周囲を回り、特にヘルムを意識しながらタックやジャイブ練習を繰り返しました。

午後は途中から470級、スナイプ級分かれての練習をしました。

470級では高仲さん、土合さんにアルゴからご指導をして頂きました。アルゴという近距離からご指導して頂くことによって、練習をする中で生まれた疑問を直ぐに聞き、解決することができ有意義な練習となりました。

スナイプ級では松原さん、田中さん、三角さんに
練習を見て頂きました。インをつくジャイブを重点的に練習し、OBさんに実際に乗って頂き、それをお手本としアルゴから見て技術を学びました。

来クールには納会、艇庫の大掃除があります。オフ期間まで残すところあと少しなので体調を崩さないよう、自己管理に努めたいと思います。

ご指導を賜りました松原さん、田中さん、三角さん、高仲さん、土合さんありがとうございました。

1回生湊

今日は、470の新艇が艇庫に届きました。去年の4690に続き1回生は初となる新艇下ろしとなりました。

朝一では風が吹いていたものの、出艇時刻になる頃には北と南でブローが薄くなりました。更に、不安定な海面だったため係の仕事に分かれて行動になりました。

係の仕事が終わった後は、風が吹いてきたためスナイプは出艇しました。470は、新艇が届くのを待つため係の仕事を継続しました。届いた新艇は綺麗で、この艇に乗れるように練習を頑張ろうと思いました。

午後は出艇後すぐに南からの風がなくなりましたが、東から北よりの風が吹いてきました。

470は帆走、サークリング、ショートラウンドをしました。
スナイプは帆走、クラッシュタック、クラッシュジャイブ、ラウンドをしました。

サークリングでは、ただ回るのではなく考えて一連の作業にならないようにしました。ラフからタック、ベアからジャイブ、ヘルムを使って船を回すことを意識しました。風に対する船の角度とセールの出し具合をを合わせて回りました。
しかし、突然の振れに対応することが難しく、瞬時に切り替えて船とセールを合わせることができなかったので、明日は解消したいです。また、アルゴの周りを回ってるいる時にインをつかれたことがあったので、目標物と自艇のラフとベアまでの距離を逆計算をして、他艇も気をつけるようにしようと思いました。
ショートラウンドではサークリングでしたことを活かせるように考えながら練習しました。

両チーム共に動作練を中心とした練習を行いました。

レースが近づくと、ハンドリングなどの基本動作の練習を行うことが難しくなるので、今のうちにしっかりと身につけたいと思います。

一回生 桑田

おはようございます。今日はプレプレ2日目です。

8:20 470級d旗
8:25 スナイプ級d旗

先ほど掲揚され、出艇しました。


本日のスターティングメンバーです。

470級
4265 鈴木　湊
4095 桑田　青山
3938 森　大崎

スナイプ級
31389 丸石　田畑
31254 田渕　出村
30251 阪井　小野


昨日風がなく、レースが出来なかった分、今日頑張りたいです。応援のほど、よろしくお願い致します。