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京産大ヨット部 ブログ

よっとぶろぐ

09/11

Sun

2022

今日は今クール最後の合宿日でした。午前は風がなかったため出艇できませんでしたが、午後は出艇することができました。
午前は係やクラス行動をしました。私たち470級は、前田さんから今までの練習を見てて思ったことを指摘していただいたり、クローズやランニング、アビームの動作の確認をしたりしました。ランニングでは、ジャイブ時のスピンの回し方や足の運び方が私がやっていた動きとは異なっていたのでインカレ予選前に確認できて良かったです。また、その後は前田さんのお話を全体で聞きました。インカレ予選は艇庫ではなく柳が崎からの出艇になるため、いつも通りの動きを全体で行えるように準備しておきたいです。そして、前田さんが仰っていたようにチーム内で情報共有をしっかりして全員で上位を走れるように頑張りたいです。さらに、前田さんと松原さんに一人一人が悩んでいることや分からないことを解決して頂きました。他の人の考えを聞くと、自分にはなかった発想を知ることができ、私にとってとてもいい時間になりました。
午後は、帆走練習とスタート、コース練習を行いました。久しぶりに3艇で練習ができたため、他艇との比較ができて良かったです。まずクローズでは、まだまだジブ引きが甘いと感じました。反対に、ジブを引けていても起こしにいくタイミングでカムから外れてシバしてしまうことも多々ありました。インカレ予選では、自分自身でジブトリムができるように来クールの練習を大切にしたいです。そしてランニングでは、スピンの張り方やジャイブがクローズに比べてとても成長していると思うので、もっと磨いていきたいです。しかし、下マークを回る際にスピンダウンが間に合わず、ラフが遅れてしまうのが今クールは目立ちました。そのため、今日は私のタイミングでスピンダウンをさせてもらいました。2回ともギリギリを攻めてしまい上手くできなかったので、来クールで自分がラフに間に合う距離を把握する練習をします。
インカレ予選まで残り2クールなので、自分を追い込んで少しでも先輩達の力になれるように頑張ります。
前田さん、松原さん、土合さん、大丸さん、今日はお忙しい中練習に来てくださりありがとうございました。
1回生 巌田
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09/09

Fri

2022

今日は平均風速1m/s、最大風速3m/sくらいのコンディションの中、練習をしました。

午前中は風がなかったため、掃除をした後、クラスに分かれて行動しました。470チームは勉強会を行いました。昨日の新人戦で引いたコースについて、トップ艇と自艇のコースを比べてながら話し合い、自分達が引いたコースを振り返りました。その後、風が吹いてきたため、出艇することができました。
海上練習では、動作を中心とした帆走練習を行いました。私は微風のジャイブでジャイブ後の角度が悪く、スピンが張れず止まることが多いので、ジャイブ後に上って、まずスピンにパワーを入れてスピードをつけることを意識します。また、ブローが入るタイミングに下るのが遅いので、ブローをよく見てブローが入ると同時に下ることを意識します。

午後は風がなかったため、艇整備とトレーニングを行いました。
艇整備では、ノンスリップテープを貼り替えたり、シートやカムのチェックなどの細かな整備も徹底して行いました。毎日練習後に艇整備を行い、練習中やレース中に壊れることがないようにします。
トレーニングに長い時間を取り、体幹や筋トレを行いました。トレーニング中は掛け声をしながら、良い雰囲気で行うことができました。引き続き、トレーニングもしっかりと行っていきたいと思います。

明日も風がない予報ですが、限られた時間の中で、今するべきことを考え行動しようと思います。
また団戦予選まであと2週間です。残り少ない時間を大切にし、1日を有意義にしたいと思います。来週にはポイントレースがあるので、本番と思ってレースに臨みます。

2回生中津

09/04

Sun

2022



   今日は、9月に入り、第1クール目の最終日でした。午前、午後共に風が吹いていたので出艇しました。軽風から強風ぐらいの風でした。



   来週の水曜日から2日間、12回生対象の新人戦が開催されます。普段乗ったことがないペアと乗ったり、経験したことのないポジションをしてみたり、試みは様々です。私は、普段クルーで乗っていますが、この新人戦ではスキッパーで出場することになりました。クルーと違い、スキッパーは艇の操舵を任されているので乗る時はとてつもないプレッシャーがのしかかってきます。ます、午前からの練習では、帆走を中心に行ないました。クローズではテルテールをみながらティラーを使って角度調整しますが、私はこの動作にとても苦戦していました。膝元にティラーを固定しても何度も何度も上りすぎてしまい、スピードが落ちました。クルーにも他艇と比べた角度を常に伝えてもらい、カザミを見ながら調整することを意識しました。ラウンド練習も行いましたが、初めてスキッパーとして乗ったため、中々マークをきれいにまわることができませんでした。しかし、ランニングではクルーとコミュニケーションをとりながら、メインにパワーを入れてラフ、ベアをきれいに繰り返すことができました。



   午後はスタート、コース練習もしました。両方クルーとしては何度も練習しましたが、スキッパーとして走るのは初めてだったため、とても苦戦してしまいました。時間を気にしながら、風軸、スタートラインの角度を測り、上、下どちらが有利で、スタボ、ポートのどちらがロングなのかクルーと考え、話し合い、しっかりと決まったコースを引くことができました。スタートでは有利に合わせて並ぶ場所を変えてみたり、相手艇をつぶしてみたりして試せることは全て試しました。何回かベストスタートをきることができましたが、クローズで上りすぎなところもあり、他艇に抜かされることが多々ありました。しかし、ランニングで良い走りをして追いついたりもできたので、良かったです。ランニングでの帆走に自信をもつことができたので、あとはクローズの角度調整を意識して新人戦に臨みたいと思います。



前田さん、五荘さん、練習に来ていただき、ありがとうございました。



2回生益子


   



09/03

Sat

2022

今日は合宿生活5日目の練習でした。午前、午後共に風が吹いていたので、出艇しました。
午前は帆走練習を行いました。私はアルゴから先輩たちの練習風景を見ながら、勉強していました。自分でやっていて分からないことや、自分との違いを確認できたので良かったです。ジブの引き具合やタックの際のロールのかけ具合など、自分が考えながら必死にやっても中々成功できないことを先輩たちはスピーディーにしていたので、自分と比べながら頑張りたいと思います。
午後は、スナイプクラスは測定に行っていて丘勤がいなかったので、新人戦の練習として代わりに私が時間設定をしました。いつも言われたままに行動していましたが、時間設定をするのは難しく、もっと丘勤が決めた時間内に余裕を持ってやるべき仕事を終わらしたいと思いました。また、多くの人をまとめることの大変さに改めて気づいたことから、周りに協力的に行動していきたいと思いました。出艇後は、帆走練習を行いました。今日は風が吹いたり、落ちたりしたためにロールタックやトラピーズタックと様々な動作の実践練習ができました。ロールタックは、まだまだロールのかけ具合が弱いので、水面に落ちるくらいの勢いでロールをかけにいく練習をしていきたいです。トラピーズタックは、今クールで1番スムーズにできたので丘練の成果が出て良かったです。しかし、ジブの引く量の調節がまだ甘いので、明日はジブリーチを確認しながら、ジブを自分で調整します。それと同時に今日できたことをさらにスムーズにできるようにしていきたいです。さらに、最近藻の引っかかりが多く急にスピードが落ちることが多いので、新人戦を想定して引っかかった際の対処法を素早くする練習をしていきたいです。
明日は今クール最後の合宿練習なので、気を引き締めて、ラストにふさわしい練習になるように動作練習を頑張りたいと思います。
1回生 巌田

09/01

Thu

2022

今日は雷が鳴る事が多く、1時間ほどしか出艇をしての練習をする事が出来ませんでした。


そのため、勉強会、一回生のアルゴワークの練習、バーチャルレガッタをしました。



470チームの勉強会では、新入生クルーの子の、技術向上のための勉強会を行いました。一回生の子はみんな勉強熱心で、たくさん質問をしてくれるので、とても教えがいがあります。


私たち2回生も、去年部活に入部してから覚えたことをアウトプットするいい機会になっています。



私たち大学からヨットを始めた2回生の2人は、最近、コンパスを使ったコース引きの練習をしています。


初めは、計算をするのが難しかったのですが、徐々にわかる様になってきました。


今日は、コース引きの練習のためにバーチャルレガッタをしました。来週は、新人戦があるので、特にコース引きを意識して、臨んでいきます。



インカレ予選まで、残り20日を切っています。


11日を大切にしながら、濃い練習をおこなっていきます。



2回生 宗像

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